Penyebab Lendir di Tenggorokan dan Cara Mengatasinya ! Balikpapan

- gilang20090
- gilang20091
- gilang20092
- gilang20093
- gilang20094
- gilang20095
- gilang20096
- gilang20097
- gilang20098
- gilang20099
- gilang20100
- gilang20101
- gilang20102
- gilang20103
- gilang20104
- gilang20105
- gilang20106
- gilang20107
- gilang20108
- gilang20109
- gilang20110
- gilang20111
- gilang20112
- gilang20113
- gilang20114
- gilang20115
- gilang20116
- gilang20117
- gilang20118
- gilang20119
- gilang20120
- gilang20121
- gilang20122
- gilang20123
- gilang20124
- gilang20125
- gilang20126
- gilang20127
- gilang20128
- gilang20129
- gilang20130
- gilang20131
- gilang20132
- gilang20133
- gilang20134
- gilang20135
- gilang20136
- gilang20137
- gilang20138
- gilang20139
- gilang20140
- gilang20141
- gilang20142
- gilang20143
- gilang20144
- gilang20145
- gilang20146
- gilang20147
- gilang20148
- gilang20149
- gilang20150
- gilang20151
- gilang20152
- gilang20153
- gilang20154
- gilang20155
- gilang20156
- gilang20157
- gilang20158
- gilang20159
- gilang20160
- gilang20161
- gilang20162
- gilang20163
- gilang20164
- gilang20165
- gilang20166
- gilang20167
- gilang20168
- gilang20169
- gilang20170
- gilang20171
- gilang20172
- gilang20173
- gilang20174
- gilang20175
- gilang20176
- gilang20177
- gilang20178
- gilang20179
- gilang20180
- gilang20181
- gilang20182
- gilang20183
- gilang20184
- gilang20185
- gilang20186
- gilang20187
- gilang20188
- gilang20189
- gilang20190
- gilang20191
- gilang20192
- gilang20193
- gilang20194
- gilang20195
- gilang20196
- gilang20197
- gilang20198
- gilang20199
- gilang20200
- gilang20201
- gilang20202
- gilang20203
- gilang20204
- gilang20205
- gilang20206
- gilang20207
- gilang20208
- gilang20209
- gilang20210
- gilang20211
- gilang20212
- gilang20213
- gilang20214
- gilang20215
- gilang20216
- gilang20217
- gilang20218
- gilang20219
- gilang20220
- gilang20221
- gilang20222
- gilang20223
- gilang20224
- gilang20225
- gilang20226
- gilang20227
- gilang20228
- gilang20229
- gilang20230
- gilang20231
- gilang20232
- gilang20233
- gilang20234
- gilang20235
- gilang20236
- gilang20237
- gilang20238
- gilang20239
- gilang20240
- gilang20241
- gilang20242
- gilang20243
- gilang20244
- gilang20245
- gilang20246
- gilang20247
- gilang20248
- gilang20249
- gilang20250
- gilang20251
- gilang20252
- gilang20253
- gilang20254
- gilang20255
- gilang20256
- gilang20257
- gilang20258
- gilang20259
- gilang20260
- gilang20261
- gilang20262
- gilang20263
- gilang20264
- gilang20265
- gilang20266
- gilang20267
- gilang20268
- gilang20269
- gilang20270
- gilang20271
- gilang20272
- gilang20273
- gilang20274
- gilang20275
- gilang20276
- gilang20277
- gilang20278
- gilang20279
- gilang20280
- gilang20281
- gilang20282
- gilang20283
- gilang20284
- gilang20285
- gilang20286
- gilang20287
- gilang20288
- gilang20289
- gilang20290
- gilang20291
- gilang20292
- gilang20293
- gilang20294
- gilang20295
- gilang20296
- gilang20297
- gilang20298
- gilang20299
- gilang20300
- gilang20301
- gilang20302
- gilang20303
- gilang20304
- gilang20305
- gilang20306
- gilang20307
- gilang20308
- gilang20309
- gilang20310
- gilang20311
- gilang20312
- gilang20313
- gilang20314
- gilang20315
- gilang20316
- gilang20317
- gilang20318
- gilang20319
- gilang20320
- gilang20321
- gilang20322
- gilang20323
- gilang20324
- gilang20325
- gilang20326
- gilang20327
- gilang20328
- gilang20329
- gilang20330
- gilang20331
- gilang20332
- gilang20333
- gilang20334
- gilang20335
- gilang20336
- gilang20337
- gilang20338
- gilang20339
- gilang20340
- gilang20341
- gilang20342
- gilang20343
- gilang20344
- gilang20345
- gilang20346
- gilang20347
- gilang20348
- gilang20349
- gilang20350
- gilang20351
- gilang20352
- gilang20353
- gilang20354
- gilang20355
- gilang20356
- gilang20357
- gilang20358
- gilang20359
- gilang20360
- gilang20361
- gilang20362
- gilang20363
- gilang20364
- gilang20365
- gilang20366
- gilang20367
- gilang20368
- gilang20369
- gilang20370
- gilang20371
- gilang20372
- gilang20373
- gilang20374
- gilang20375
- gilang20376
- gilang20377
- gilang20378
- gilang20379
- gilang20380
- gilang20381
- gilang20382
- gilang20383
- gilang20384
- gilang20385
- gilang20386
- gilang20387
- gilang20388
- gilang20389
- gilang20390
- gilang20391
- gilang20392
- gilang20393
- gilang20394
- gilang20395
- gilang20396
- gilang20397
- gilang20398
- gilang20399
- gilang20400
- gilang20401
- gilang20402
- gilang20403
- gilang20404
- gilang20405
- gilang20406
- gilang20407
- gilang20408
- gilang20409
- gilang20410
- gilang20411
- gilang20412
- gilang20413
- gilang20414
- gilang20415
- gilang20416
- gilang20417
- gilang20418
- gilang20419
- gilang20420
- gilang20421
- gilang20422
- gilang20423
- gilang20424
- gilang20425
- gilang20426
- gilang20427
- gilang20428
- gilang20429
- gilang20430
- gilang20431
- gilang20432
- gilang20433
- gilang20434
- gilang20435
- gilang20436
- gilang20437
- gilang20438
- gilang20439
- gilang20440
- gilang20441
- gilang20442
- gilang20443
- gilang20444
- gilang20445
- gilang20446
- gilang20447
- gilang20448
- gilang20449
- gilang20450
- gilang20451
- gilang20452
- gilang20453
- gilang20454
- gilang20455
- gilang20456
- gilang20457
- gilang20458
- gilang20459
- gilang20460
- gilang20461
- gilang20462
- gilang20463
- gilang20464
- gilang20465
- gilang20466
- gilang20467
- gilang20468
- gilang20469
- gilang20470
- gilang20471
- gilang20472
- gilang20473
- gilang20474
- gilang20475
- gilang20476
- gilang20477
- gilang20478
- gilang20479
- gilang20480
- gilang20481
- gilang20482
- gilang20483
- gilang20484
- gilang20485
- gilang20486
- gilang20487
- gilang20488
- gilang20489
- gilang20490
- gilang20491
- gilang20492
- gilang20493
- gilang20494
- gilang20495
- gilang20496
- gilang20497
- gilang20498
- gilang20499
- gilang20500
- gilang20501
- gilang20502
- gilang20503
- gilang20504
- gilang20505
- gilang20506
- gilang20507
- gilang20508
- gilang20509
- gilang20510
- gilang20511
- gilang20512
- gilang20513
- gilang20514
- gilang20515
- gilang20516
- gilang20517
- gilang20518
- gilang20519
- gilang20520
- gilang20521
- gilang20522
- gilang20523
- gilang20524
- gilang20525
- gilang20526
- gilang20527
- gilang20528
- gilang20529
- gilang20530
- gilang20531
- gilang20532
- gilang20533
- gilang20534
- gilang20535
- gilang20536
- gilang20537
- gilang20538
- gilang20539
- gilang20540
- gilang20541
- gilang20542
- gilang20543
- gilang20544
- gilang20545
- gilang20546
- gilang20547
- gilang20548
- gilang20549
- gilang20550
- gilang20551
- gilang20552
- gilang20553
- gilang20554
- gilang20555
- gilang20556
- gilang20557
- gilang20558
- gilang20559
- gilang20560
- gilang20561
- gilang20562
- gilang20563
- gilang20564
- gilang20565
- gilang20566
- gilang20567
- gilang20568
- gilang20569
- gilang20570
- gilang20571
- gilang20572
- gilang20573
- gilang20574
- gilang20575
- gilang20576
- gilang20577
- gilang20578
- gilang20579
- gilang20580
- gilang20581
- gilang20582
- gilang20583
- gilang20584
- gilang20585
- gilang20586
- gilang20587
- gilang20588
- gilang20589
- gilang20590
- gilang20591
- gilang20592
- gilang20593
- gilang20594
- gilang20595
- gilang20596
- gilang20597
- gilang20598
- gilang20599
- gilang20600
- gilang20601
- gilang20602
- gilang20603
- gilang20604
- gilang20605
- gilang20606
- gilang20607
- gilang20608
- gilang20609
- gilang20610
- gilang20611
- gilang20612
- gilang20613
- gilang20614
- gilang20615
- gilang20616
- gilang20617
- gilang20618
- gilang20619
- gilang20620
- gilang20621
- gilang20622
- gilang20623
- gilang20624
- gilang20625
- gilang20626
- gilang20627
- gilang20628
- gilang20629
- gilang20630
- gilang20631
- gilang20632
- gilang20633
- gilang20634
- gilang20635
- gilang20636
- gilang20637
- gilang20638
- gilang20639
- gilang20640
- gilang20641
- gilang20642
- gilang20643
- gilang20644
- gilang20645
- gilang20646
- gilang20647
- gilang20648
- gilang20649
- gilang20650
- gilang20651
- gilang20652
- gilang20653
- gilang20654
- gilang20655
- gilang20656
- gilang20657
- gilang20658
- gilang20659
- gilang20660
- gilang20661
- gilang20662
- gilang20663
- gilang20664
- gilang20665
- gilang20666
- gilang20667
- gilang20668
- gilang20669
- gilang20670
- gilang20671
- gilang20672
- gilang20673
- gilang20674
- gilang20675
- gilang20676
- gilang20677
- gilang20678
- gilang20679
- gilang20680
- gilang20681
- gilang20682
- gilang20683
- gilang20684
- gilang20685
- gilang20686
- gilang20687
- gilang20688
- gilang20689
- gilang20690
- gilang20691
- gilang20692
- gilang20693
- gilang20694
- gilang20695
- gilang20696
- gilang20697
- gilang20698
- gilang20699
- gilang20700
- gilang20701
- gilang20702
- gilang20703
- gilang20704
- gilang20705
- gilang20706
- gilang20707
- gilang20708
- gilang20709
- gilang20710
- gilang20711
- gilang20712
- gilang20713
- gilang20714
- gilang20715
- gilang20716
- gilang20717
- gilang20718
- gilang20719
- gilang20720
- gilang20721
- gilang20722
- gilang20723
- gilang20724
- gilang20725
- gilang20726
- gilang20727
- gilang20728
- gilang20729
- gilang20730
- gilang20731
- gilang20732
- gilang20733
- gilang20734
- gilang20735
- gilang20736
- gilang20737
- gilang20738
- gilang20739
- gilang20740
- gilang20741
- gilang20742
- gilang20743
- gilang20744
- gilang20745
- gilang20746
- gilang20747
- gilang20748
- gilang20749
- gilang20750
- gilang20751
- gilang20752
- gilang20753
- gilang20754
- gilang20755
- gilang20756
- gilang20757
- gilang20758
- gilang20759
- gilang20760
- gilang20761
- gilang20762
- gilang20763
- gilang20764
- gilang20765
- gilang20766
- gilang20767
- gilang20768
- gilang20769
- gilang20770
- gilang20771
- gilang20772
- gilang20773
- gilang20774
- gilang20775
- gilang20776
- gilang20777
- gilang20778
- gilang20779
- gilang20780
- gilang20781
- gilang20782
- gilang20783
- gilang20784
- gilang20785
- gilang20786
- gilang20787
- gilang20788
- gilang20789
- gilang20790
- gilang20791
- gilang20792
- gilang20793
- gilang20794
- gilang20795
- gilang20796
- gilang20797
- gilang20798
- gilang20799
- gilang20800
- gilang20801
- gilang20802
- gilang20803
- gilang20804
- gilang20805
- gilang20806
- gilang20807
- gilang20808
- gilang20809
- gilang20810
- gilang20811
- gilang20812
- gilang20813
- gilang20814
- gilang20815
- gilang20816
- gilang20817
- gilang20818
- gilang20819
- gilang20820
- gilang20821
- gilang20822
- gilang20823
- gilang20824
- gilang20825
- gilang20826
- gilang20827
- gilang20828
- gilang20829
- gilang20830
- gilang20831
- gilang20832
- gilang20833
- gilang20834
- gilang20835
- gilang20836
- gilang20837
- gilang20838
- gilang20839
- gilang20840
- gilang20841
- gilang20842
- gilang20843
- gilang20844
- gilang20845
- gilang20846
- gilang20847
- gilang20848
- gilang20849
- gilang20850
- gilang20851
- gilang20852
- gilang20853
- gilang20854
- gilang20855
- gilang20856
- gilang20857
- gilang20858
- gilang20859
- gilang20860
- gilang20861
- gilang20862
- gilang20863
- gilang20864
- gilang20865
- gilang20866
- gilang20867
- gilang20868
- gilang20869
- gilang20870
- gilang20871
- gilang20872
- gilang20873
- gilang20874
- gilang20875
- gilang20876
- gilang20877
- gilang20878
- gilang20879
- gilang20880
- gilang20881
- gilang20882
- gilang20883
- gilang20884
- gilang20885
- gilang20886
- gilang20887
- gilang20888
- gilang20889
- gilang20890
- gilang20891
- gilang20892
- gilang20893
- gilang20894
- gilang20895
- gilang20896
- gilang20897
- gilang20898
- gilang20899
- gilang20900
- gilang20901
- gilang20902
- gilang20903
- gilang20904
- gilang20905
- gilang20906
- gilang20907
- gilang20908
- gilang20909
- gilang20910
- gilang20911
- gilang20912
- gilang20913
- gilang20914
- gilang20915
- gilang20916
- gilang20917
- gilang20918
- gilang20919
- gilang20920
- gilang20921
- gilang20922
- gilang20923
- gilang20924
- gilang20925
- gilang20926
- gilang20927
- gilang20928
- gilang20929
- gilang20930
- gilang20931
- gilang20932
- gilang20933
- gilang20934
- gilang20935
- gilang20936
- gilang20937
- gilang20938
- gilang20939
- gilang20940
- gilang20941
- gilang20942
- gilang20943
- gilang20944
- gilang20945
- gilang20946
- gilang20947
- gilang20948
- gilang20949
- gilang20950
- gilang20951
- gilang20952
- gilang20953
- gilang20954
- gilang20955
- gilang20956
- gilang20957
- gilang20958
- gilang20959
- gilang20960
- gilang20961
- gilang20962
- gilang20963
- gilang20964
- gilang20965
- gilang20966
- gilang20967
- gilang20968
- gilang20969
- gilang20970
- gilang20971
- gilang20972
- gilang20973
- gilang20974
- gilang20975
- gilang20976
- gilang20977
- gilang20978
- gilang20979
- gilang20980
- gilang20981
- gilang20982
- gilang20983
- gilang20984
- gilang20985
- gilang20986
- gilang20987
- gilang20988
- gilang20989
- gilang20990
- gilang20991
- gilang20992
- gilang20993
- gilang20994
- gilang20995
- gilang20996
- gilang20997
- gilang20998
- gilang20999
- gilang21000
- gilang21001
- gilang21002
- gilang21003
- gilang21004
- gilang21005
- gilang21006
- gilang21007
- gilang21008
- gilang21009
- gilang21010
- gilang21011
- gilang21012
- gilang21013
- gilang21014
- gilang21015
- gilang21016
- gilang21017
- gilang21018
- gilang21019
- gilang21020
- gilang21021
- gilang21022
- gilang21023
- gilang21024
- gilang21025
- gilang21026
- gilang21027
- gilang21028
- gilang21029
- gilang21030
- gilang21031
- gilang21032
- gilang21033
- gilang21034
- gilang21035
- gilang21036
- gilang21037
- gilang21038
- gilang21039
- gilang21040
- gilang21041
- gilang21042
- gilang21043
- gilang21044
- gilang21045
- gilang21046
- gilang21047
- gilang21048
- gilang21049
- gilang21050
- gilang21051
- gilang21052
- gilang21053
- gilang21054
- gilang21055
- gilang21056
- gilang21057
- gilang21058
- gilang21059
- gilang21060
- gilang21061
- gilang21062
- gilang21063
- gilang21064
- gilang21065
- gilang21066
- gilang21067
- gilang21068
- gilang21069
- gilang21070
- gilang21071
- gilang21072
- gilang21073
- gilang21074
- gilang21075
- gilang21076
- gilang21077
- gilang21078
- gilang21079
- gilang21080
- gilang21081
- gilang21082
- gilang21083
- gilang21084
- gilang21085
- gilang21086
- gilang21087
- gilang21088
- gilang21089
- gilang21090
- gilang21091
- gilang21092
- gilang21093
- gilang21094
- gilang21095
- gilang21096
- gilang21097
- gilang21098
- gilang21099
- gilang21100
- gilang21101
- gilang21102
- gilang21103
- gilang21104
- gilang21105
- gilang21106
- gilang21107
- gilang21108
- gilang21109
- gilang21110
- gilang21111
- gilang21112
- gilang21113
- gilang21114
- gilang21115
- gilang21116
- gilang21117
- gilang21118
- gilang21119
- gilang21120
- gilang21121
- gilang21122
- gilang21123
- gilang21124
- gilang21125
- gilang21126
- gilang21127
- gilang21128
- gilang21129
- gilang21130
- gilang21131
- gilang21132
- gilang21133
- gilang21134
- gilang21135
- gilang21136
- gilang21137
- gilang21138
- gilang21139
- gilang21140
- gilang21141
- gilang21142
- gilang21143
- gilang21144
- gilang21145
- gilang21146
- gilang21147
- gilang21148
- gilang21149
- gilang21150
- gilang21151
- gilang21152
- gilang21153
- gilang21154
- gilang21155
- gilang21156
- gilang21157
- gilang21158
- gilang21159
- gilang21160
- gilang21161
- gilang21162
- gilang21163
- gilang21164
- gilang21165
- gilang21166
- gilang21167
- gilang21168
- gilang21169
- gilang21170
- gilang21171
- gilang21172
- gilang21173
- gilang21174
- gilang21175
- gilang21176
- gilang21177
- gilang21178
- gilang21179
- gilang21180
- gilang21181
- gilang21182
- gilang21183
- gilang21184
- gilang21185
- gilang21186
- gilang21187
- gilang21188
- gilang21189
- gilang21190
- gilang21191
- gilang21192
- gilang21193
- gilang21194
- gilang21195
- gilang21196
- gilang21197
- gilang21198
- gilang21199
- gilang21200
- gilang21201
- gilang21202
- gilang21203
- gilang21204
- gilang21205
- gilang21206
- gilang21207
- gilang21208
- gilang21209
- gilang21210
- gilang21211
- gilang21212
- gilang21213
- gilang21214
- gilang21215
- gilang21216
- gilang21217
- gilang21218
- gilang21219
- gilang21220
- gilang21221
- gilang21222
- gilang21223
- gilang21224
- gilang21225
- gilang21226
- gilang21227
- gilang21228
- gilang21229
- gilang21230
- gilang21231
- gilang21232
- gilang21233
- gilang21234
- gilang21235
- gilang21236
- gilang21237
- gilang21238
- gilang21239
- gilang21240
- gilang21241
- gilang21242
- gilang21243
- gilang21244
- gilang21245
- gilang21246
- gilang21247
- gilang21248
- gilang21249
- gilang21250
- gilang21251
- gilang21252
- gilang21253
- gilang21254
- gilang21255
- gilang21256
- gilang21257
- gilang21258
- gilang21259
- gilang21260
- gilang21261
- gilang21262
- gilang21263
- gilang21264
- gilang21265
- gilang21266
- gilang21267
- gilang21268
- gilang21269
- gilang21270
- gilang21271
- gilang21272
- gilang21273
- gilang21274
- gilang21275
- gilang21276
- gilang21277
- gilang21278
- gilang21279
- gilang21280
- gilang21281
- gilang21282
- gilang21283
- gilang21284
- gilang21285
- gilang21286
- gilang21287
- gilang21288
- gilang21289
- gilang21290
- gilang21291
- gilang21292
- gilang21293
- gilang21294
- gilang21295
- gilang21296
- gilang21297
- gilang21298
- gilang21299
- gilang21300
- gilang21301
- gilang21302
- gilang21303
- gilang21304
- gilang21305
- gilang21306
- gilang21307
- gilang21308
- gilang21309
- gilang21310
- gilang21311
- gilang21312
- gilang21313
- gilang21314
- gilang21315
- gilang21316
- gilang21317
- gilang21318
- gilang21319
- gilang21320
- gilang21321
- gilang21322
- gilang21323
- gilang21324
- gilang21325
- gilang21326
- gilang21327
- gilang21328
- gilang21329
- gilang21330
- gilang21331
- gilang21332
- gilang21333
- gilang21334
- gilang21335
- gilang21336
- gilang21337
- gilang21338
- gilang21339
- gilang21340
- gilang21341
- gilang21342
- gilang21343
- gilang21344
- gilang21345
- gilang21346
- gilang21347
- gilang21348
- gilang21349
- gilang21350
- gilang21351
- gilang21352
- gilang21353
- gilang21354
- gilang21355
- gilang21356
- gilang21357
- gilang21358
- gilang21359
- gilang21360
- gilang21361
- gilang21362
- gilang21363
- gilang21364
- gilang21365
- gilang21366
- gilang21367
- gilang21368
- gilang21369
- gilang21370
- gilang21371
- gilang21372
- gilang21373
- gilang21374
- gilang21375
- gilang21376
- gilang21377
- gilang21378
- gilang21379
- gilang21380
- gilang21381
- gilang21382
- gilang21383
- gilang21384
- gilang21385
- gilang21386
- gilang21387
- gilang21388
- gilang21389
- gilang21390
- gilang21391
- gilang21392
- gilang21393
- gilang21394
- gilang21395
- gilang21396
- gilang21397
- gilang21398
- gilang21399
- gilang21400
- gilang21401
- gilang21402
- gilang21403
- gilang21404
- gilang21405
- gilang21406
- gilang21407
- gilang21408
- gilang21409
- gilang21410
- gilang21411
- gilang21412
- gilang21413
- gilang21414
- gilang21415
- gilang21416
- gilang21417
- gilang21418
- gilang21419
- gilang21420
- gilang21421
- gilang21422
- gilang21423
- gilang21424
- gilang21425
- gilang21426
- gilang21427
- gilang21428
- gilang21429
- gilang21430
- gilang21431
- gilang21432
- gilang21433
- gilang21434
- gilang21435
- gilang21436
- gilang21437
- gilang21438
- gilang21439
- gilang21440
- gilang21441
- gilang21442
- gilang21443
- gilang21444
- gilang21445
- gilang21446
- gilang21447
- gilang21448
- gilang21449
- gilang21450
- gilang21451
- gilang21452
- gilang21453
- gilang21454
- gilang21455
- gilang21456
- gilang21457
- gilang21458
- gilang21459
- gilang21460
- gilang21461
- gilang21462
- gilang21463
- gilang21464
- gilang21465
- gilang21466
- gilang21467
- gilang21468
- gilang21469
- gilang21470
- gilang21471
- gilang21472
- gilang21473
- gilang21474
- gilang21475
- gilang21476
- gilang21477
- gilang21478
- gilang21479
- gilang21480
- gilang21481
- gilang21482
- gilang21483
- gilang21484
- gilang21485
- gilang21486
- gilang21487
- gilang21488
- gilang21489
- gilang21490
- gilang21491
- gilang21492
- gilang21493
- gilang21494
- gilang21495
- gilang21496
- gilang21497
- gilang21498
- gilang21499
- gilang21500
- gilang21501
- gilang21502
- gilang21503
- gilang21504
- gilang21505
- gilang21506
- gilang21507
- gilang21508
- gilang21509
- gilang21510
- gilang21511
- gilang21512
- gilang21513
- gilang21514
- gilang21515
- gilang21516
- gilang21517
- gilang21518
- gilang21519
- gilang21520
- gilang21521
- gilang21522
- gilang21523
- gilang21524
- gilang21525
- gilang21526
- gilang21527
- gilang21528
- gilang21529
- gilang21530
- gilang21531
- gilang21532
- gilang21533
- gilang21534
- gilang21535
- gilang21536
- gilang21537
- gilang21538
- gilang21539
- gilang21540
- gilang21541
- gilang21542
- gilang21543
- gilang21544
- gilang21545
- gilang21546
- gilang21547
- gilang21548
- gilang21549
- gilang21550
- gilang21551
- gilang21552
- gilang21553
- gilang21554
- gilang21555
- gilang21556
- gilang21557
- gilang21558
- gilang21559
- gilang21560
- gilang21561
- gilang21562
- gilang21563
- gilang21564
- gilang21565
- gilang21566
- gilang21567
- gilang21568
- gilang21569
- gilang21570
- gilang21571
- gilang21572
- gilang21573
- gilang21574
- gilang21575
- gilang21576
- gilang21577
- gilang21578
- gilang21579
- gilang21580
- gilang21581
- gilang21582
- gilang21583
- gilang21584
- gilang21585
- gilang21586
- gilang21587
- gilang21588
- gilang21589
- gilang21590
- gilang21591
- gilang21592
- gilang21593
- gilang21594
- gilang21595
- gilang21596
- gilang21597
- gilang21598
- gilang21599
- gilang21600
- gilang21601
- gilang21602
- gilang21603
- gilang21604
- gilang21605
- gilang21606
- gilang21607
- gilang21608
- gilang21609
- gilang21610
- gilang21611
- gilang21612
- gilang21613
- gilang21614
- gilang21615
- gilang21616
- gilang21617
- gilang21618
- gilang21619
- gilang21620
- gilang21621
- gilang21622
- gilang21623
- gilang21624
- gilang21625
- gilang21626
- gilang21627
- gilang21628
- gilang21629
- gilang21630
- gilang21631
- gilang21632
- gilang21633
- gilang21634
- gilang21635
- gilang21636
- gilang21637
- gilang21638
- gilang21639
- gilang21640
- gilang21641
- gilang21642
- gilang21643
- gilang21644
- gilang21645
- gilang21646
- gilang21647
- gilang21648
- gilang21649
- gilang21650
- gilang21651
- gilang21652
- gilang21653
- gilang21654
- gilang21655
- gilang21656
- gilang21657
- gilang21658
- gilang21659
- gilang21660
- gilang21661
- gilang21662
- gilang21663
- gilang21664
- gilang21665
- gilang21666
- gilang21667
- gilang21668
- gilang21669
- gilang21670
- gilang21671
- gilang21672
- gilang21673
- gilang21674
- gilang21675
- gilang21676
- gilang21677
- gilang21678
- gilang21679
- gilang21680
- gilang21681
- gilang21682
- gilang21683
- gilang21684
- gilang21685
- gilang21686
- gilang21687
- gilang21688
- gilang21689
- gilang21690
- gilang21691
- gilang21692
- gilang21693
- gilang21694
- gilang21695
- gilang21696
- gilang21697
- gilang21698
- gilang21699
- gilang21700
- gilang21701
- gilang21702
- gilang21703
- gilang21704
- gilang21705
- gilang21706
- gilang21707
- gilang21708
- gilang21709
- gilang21710
- gilang21711
- gilang21712
- gilang21713
- gilang21714
- gilang21715
- gilang21716
- gilang21717
- gilang21718
- gilang21719
- gilang21720
- gilang21721
- gilang21722
- gilang21723
- gilang21724
- gilang21725
- gilang21726
- gilang21727
- gilang21728
- gilang21729
- gilang21730
- gilang21731
- gilang21732
- gilang21733
- gilang21734
- gilang21735
- gilang21736
- gilang21737
- gilang21738
- gilang21739
- gilang21740
- gilang21741
- gilang21742
- gilang21743
- gilang21744
- gilang21745
- gilang21746
- gilang21747
- gilang21748
- gilang21749
- gilang21750
- gilang21751
- gilang21752
- gilang21753
- gilang21754
- gilang21755
- gilang21756
- gilang21757
- gilang21758
- gilang21759
- gilang21760
- gilang21761
- gilang21762
- gilang21763
- gilang21764
- gilang21765
- gilang21766
- gilang21767
- gilang21768
- gilang21769
- gilang21770
- gilang21771
- gilang21772
- gilang21773
- gilang21774
- gilang21775
- gilang21776
- gilang21777
- gilang21778
- gilang21779
- gilang21780
- gilang21781
- gilang21782
- gilang21783
- gilang21784
- gilang21785
- gilang21786
- gilang21787
- gilang21788
- gilang21789
- gilang21790
- gilang21791
- gilang21792
- gilang21793
- gilang21794
- gilang21795
- gilang21796
- gilang21797
- gilang21798
- gilang21799
- gilang21800
- gilang21801
- gilang21802
- gilang21803
- gilang21804
- gilang21805
- gilang21806
- gilang21807
- gilang21808
- gilang21809
- gilang21810
- gilang21811
- gilang21812
- gilang21813
- gilang21814
- gilang21815
- gilang21816
- gilang21817
- gilang21818
- gilang21819
- gilang21820
- gilang21821
- gilang21822
- gilang21823
- gilang21824
- gilang21825
- gilang21826
- gilang21827
- gilang21828
- gilang21829
- gilang21830
- gilang21831
- gilang21832
- gilang21833
- gilang21834
- gilang21835
- gilang21836
- gilang21837
- gilang21838
- gilang21839
- gilang21840
- gilang21841
- gilang21842
- gilang21843
- gilang21844
- gilang21845
- gilang21846
- gilang21847
- gilang21848
- gilang21849
- gilang21850
- gilang21851
- gilang21852
- gilang21853
- gilang21854
- gilang21855
- gilang21856
- gilang21857
- gilang21858
- gilang21859
- gilang21860
- gilang21861
- gilang21862
- gilang21863
- gilang21864
- gilang21865
- gilang21866
- gilang21867
- gilang21868
- gilang21869
- gilang21870
- gilang21871
- gilang21872
- gilang21873
- gilang21874
- gilang21875
- gilang21876
- gilang21877
- gilang21878
- gilang21879
- gilang21880
- gilang21881
- gilang21882
- gilang21883
- gilang21884
- gilang21885
- gilang21886
- gilang21887
- gilang21888
- gilang21889
- gilang21890
- gilang21891
- gilang21892
- gilang21893
- gilang21894
- gilang21895
- gilang21896
- gilang21897
- gilang21898
- gilang21899
- gilang21900
- gilang21901
- gilang21902
- gilang21903
- gilang21904
- gilang21905
- gilang21906
- gilang21907
- gilang21908
- gilang21909
- gilang21910
- gilang21911
- gilang21912
- gilang21913
- gilang21914
- gilang21915
- gilang21916
- gilang21917
- gilang21918
- gilang21919
- gilang21920
- gilang21921
- gilang21922
- gilang21923
- gilang21924
- gilang21925
- gilang21926
- gilang21927
- gilang21928
- gilang21929
- gilang21930
- gilang21931
- gilang21932
- gilang21933
- gilang21934
- gilang21935
- gilang21936
- gilang21937
- gilang21938
- gilang21939
- gilang21940
- gilang21941
- gilang21942
- gilang21943
- gilang21944
- gilang21945
- gilang21946
- gilang21947
- gilang21948
- gilang21949
- gilang21950
- gilang21951
- gilang21952
- gilang21953
- gilang21954
- gilang21955
- gilang21956
- gilang21957
- gilang21958
- gilang21959
- gilang21960
- gilang21961
- gilang21962
- gilang21963
- gilang21964
- gilang21965
- gilang21966
- gilang21967
- gilang21968
- gilang21969
- gilang21970
- gilang21971
- gilang21972
- gilang21973
- gilang21974
- gilang21975
- gilang21976
- gilang21977
- gilang21978
- gilang21979
- gilang21980
- gilang21981
- gilang21982
- gilang21983
- gilang21984
- gilang21985
- gilang21986
- gilang21987
- gilang21988
- gilang21989
- gilang21990
- gilang21991
- gilang21992
- gilang21993
- gilang21994
- gilang21995
- gilang21996
- gilang21997
- gilang21998
- gilang21999
- gilang22000
- gilang22001
- gilang22002
- gilang22003
- gilang22004
- gilang22005
- gilang22006
- gilang22007
- gilang22008
- gilang22009
- gilang22010
- gilang22011
- gilang22012
- gilang22013
- gilang22014
- gilang22015
- gilang22016
- gilang22017
- gilang22018
- gilang22019
- gilang22020
- gilang22021
- gilang22022
- gilang22023
- gilang22024
- gilang22025
- gilang22026
- gilang22027
- gilang22028
- gilang22029
- gilang22030
- gilang22031
- gilang22032
- gilang22033
- gilang22034
- gilang22035
- gilang22036
- gilang22037
- gilang22038
- gilang22039
- gilang22040
- gilang22041
- gilang22042
- gilang22043
- gilang22044
- gilang22045
- gilang22046
- gilang22047
- gilang22048
- gilang22049
- gilang22050
- gilang22051
- gilang22052
- gilang22053
- gilang22054
- gilang22055
- gilang22056
- gilang22057
- gilang22058
- gilang22059
- gilang22060
- gilang22061
- gilang22062
- gilang22063
- gilang22064
- gilang22065
- gilang22066
- gilang22067
- gilang22068
- gilang22069
- gilang22070
- gilang22071
- gilang22072
- gilang22073
- gilang22074
- gilang22075
- gilang22076
- gilang22077
- gilang22078
- gilang22079
- gilang22080
- gilang22081
- gilang22082
- gilang22083
- gilang22084
- gilang22085
- gilang22086
- gilang22087
- gilang22088
- gilang22089
- gilang22090
- gilang22091
- gilang22092
- gilang22093
- gilang22094
- gilang22095
- gilang22096
- gilang22097
- gilang22098
- gilang22099
- gilang22100
- gilang22101
- gilang22102
- gilang22103
- gilang22104
- gilang22105
- gilang22106
- gilang22107
- gilang22108
- gilang22109
- gilang22110
- gilang22111
- gilang22112
- gilang22113
- gilang22114
- gilang22115
- gilang22116
- gilang22117
- gilang22118
- gilang22119
- gilang22120
- gilang22121
- gilang22122
- gilang22123
- gilang22124
- gilang22125
- gilang22126
- gilang22127
- gilang22128
- gilang22129
- gilang22130
- gilang22131
- gilang22132
- gilang22133
- gilang22134
- gilang22135
- gilang22136
- gilang22137
- gilang22138
- gilang22139
- gilang22140
- gilang22141
- gilang22142
- gilang22143
- gilang22144
- gilang22145
- gilang22146
- gilang22147
- gilang22148
- gilang22149
- gilang22150
- gilang22151
- gilang22152
- gilang22153
- gilang22154
- gilang22155
- gilang22156
- gilang22157
- gilang22158
- gilang22159
- gilang22160
- gilang22161
- gilang22162
- gilang22163
- gilang22164
- gilang22165
- gilang22166
- gilang22167
- gilang22168
- gilang22169
- gilang22170
- gilang22171
- gilang22172
- gilang22173
- gilang22174
- gilang22175
- gilang22176
- gilang22177
- gilang22178
- gilang22179
- gilang22180
- gilang22181
- gilang22182
- gilang22183
- gilang22184
- gilang22185
- gilang22186
- gilang22187
- gilang22188
- gilang22189
- gilang22190
- gilang22191
- gilang22192
- gilang22193
- gilang22194
- gilang22195
- gilang22196
- gilang22197
- gilang22198
- gilang22199
- gilang22200
- gilang22201
- gilang22202
- gilang22203
- gilang22204
- gilang22205
- gilang22206
- gilang22207
- gilang22208
- gilang22209
- gilang22210
- gilang22211
- gilang22212
- gilang22213
- gilang22214
- gilang22215
- gilang22216
- gilang22217
- gilang22218
- gilang22219
- gilang22220
- gilang22221
- gilang22222
- gilang22223
- gilang22224
- gilang22225
- gilang22226
- gilang22227
- gilang22228
- gilang22229
- gilang22230
- gilang22231
- gilang22232
- gilang22233
- gilang22234
- gilang22235
- gilang22236
- gilang22237
- gilang22238
- gilang22239
- gilang22240
- gilang22241
- gilang22242
- gilang22243
- gilang22244
- gilang22245
- gilang22246
- gilang22247
- gilang22248
- gilang22249
- gilang22250
- gilang22251
- gilang22252
- gilang22253
- gilang22254
- gilang22255
- gilang22256
- gilang22257
- gilang22258
- gilang22259
- gilang22260
- gilang22261
- gilang22262
- gilang22263
- gilang22264
- gilang22265
- gilang22266
- gilang22267
- gilang22268
- gilang22269
- gilang22270
- gilang22271
- gilang22272
- gilang22273
- gilang22274
- gilang22275
- gilang22276
- gilang22277
- gilang22278
- gilang22279
- gilang22280
- gilang22281
- gilang22282
- gilang22283
- gilang22284
- gilang22285
- gilang22286
- gilang22287
- gilang22288
- gilang22289
- gilang22290
- gilang22291
- gilang22292
- gilang22293
- gilang22294
- gilang22295
- gilang22296
- gilang22297
- gilang22298
- gilang22299
- gilang22300
- gilang22301
- gilang22302
- gilang22303
- gilang22304
- gilang22305
- gilang22306
- gilang22307
- gilang22308
- gilang22309
- gilang22310
- gilang22311
- gilang22312
- gilang22313
- gilang22314
- gilang22315
- gilang22316
- gilang22317
- gilang22318
- gilang22319
- gilang22320
- gilang22321
- gilang22322
- gilang22323
- gilang22324
- gilang22325
- gilang22326
- gilang22327
- gilang22328
- gilang22329
- gilang22330
- gilang22331
- gilang22332
- gilang22333
- gilang22334
- gilang22335
- gilang22336
- gilang22337
- gilang22338
- gilang22339
- gilang22340
- gilang22341
- gilang22342
- gilang22343
- gilang22344
- gilang22345
- gilang22346
- gilang22347
- gilang22348
- gilang22349
- gilang22350
- gilang22351
- gilang22352
- gilang22353
- gilang22354
- gilang22355
- gilang22356
- gilang22357
- gilang22358
- gilang22359
- gilang22360
- gilang22361
- gilang22362
- gilang22363
- gilang22364
- gilang22365
- gilang22366
- gilang22367
- gilang22368
- gilang22369
- gilang22370
- gilang22371
- gilang22372
- gilang22373
- gilang22374
- gilang22375
- gilang22376
- gilang22377
- gilang22378
- gilang22379
- gilang22380
- gilang22381
- gilang22382
- gilang22383
- gilang22384
- gilang22385
- gilang22386
- gilang22387
- gilang22388
- gilang22389
- gilang22390
- gilang22391
- gilang22392
- gilang22393
- gilang22394
- gilang22395
- gilang22396
- gilang22397
- gilang22398
- gilang22399
- gilang22400
- gilang22401
- gilang22402
- gilang22403
- gilang22404
- gilang22405
- gilang22406
- gilang22407
- gilang22408
- gilang22409
- gilang22410
- gilang22411
- gilang22412
- gilang22413
- gilang22414
- gilang22415
- gilang22416
- gilang22417
- gilang22418
- gilang22419
- gilang22420
- gilang22421
- gilang22422
- gilang22423
- gilang22424
- gilang22425
- gilang22426
- gilang22427
- gilang22428
- gilang22429
- gilang22430

Pernahkah kamu merasa sedang tidak sakit flu namun tenggorokan seperti berlendir?

Selain tidak nyaman, tenggorokan yang berlendir bisa mengganggu keseharian. Kamu bisa saja mengalami sakit tenggorokan, serak, dan batuk yang sebenarnya tidak perlu.

Pada dasarnya, lendir diperlukan di tenggorokan untuk menjaga kelembapannya. Namun jika terlalu banyak, bisa menumpuk dan mengganggumu.

1. Penyebab tenggorokan berlendir

Mengalami alergi.

Adanya infeksi atau peradangan pada sinus.

Kehamilan.

Perubahan cuaca menjadi dingin atau udara yang terlalu kering.

Mengonsumsi makanan yang terlalu pedas.

Terpapar asap seperti rokok dan kendaraan.

Efek samping konsumsi obat-obatan tertentu

2. Cara meredakan tenggorokan berlendir: Minum air putih

Salah satu cara mengencerkan dan menghilangkan lendir di tenggorokan adalah dengan memperbanyak minum air putih. Ini bisa membantu tenggorokan lebih lembab dan juga mengurangi tumpukan lendir.

Agar lebih mudah encer, kamu bisa minum air hangat yang dicampur dengan lemon atau jahe. Dengan begitu, tenggorokan juga bisa terasa nyaman.

3. Berkumur dengan air garam

Satu lagi cara sederhana yang bisa dicoba untuk menghilangkan lendir berlebih di tenggorokan adalah dengan berkumur menggunakan air garam.

Kamu bisa melarutkan 1 sendok teh garam ke segelas air hangat. Aduk sampai rata dan berkumurlah dengan rutin.

Cara ini bisa membantu membersihkan dan mengurangi penumpukan lendir di tenggorokan.

4. Menyalakan humidifier

Tenggorokan berlendir bisa disebabkan juga oleh udara di rumah atau ruangan terlalu kering. Berada di ruang ber-AC seharian bisa jadi pemicunya.

Untuk itu, kamu bisa menyalakan humidifier untuk melembapkan udara di ruangan atau di rumah.

Selain humidifier, kamu bisa juga menggunakan air purifier dan diffuser untuk sekaligus membersihkan udara di ruangan agar bebas dari bakteri, virus, debu, dan jamur yang bisa jadi pemicu tenggorokan berlendir.

5. Jika dirasa mengganggu, konsumsi obat pengencer lendir

Beberapa orang mungkin saja mengalami keadaan tenggorokan berlendir yang berlebihan hingga terasa mengganggu. Jika begitu, kamu bisa mendatangi dokter untuk diperiksa dengan lebih lanjut.

Dokter mungkin saja akan memberikan obat-obatan dari golongan mukolitik, ekspektoran, atau antihistamin untuk mengurangi keluhan.

Itu dia beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi lendir yang ada di tenggorokan. Semoga berhasil, ya!

Lokasi:

Berbagi :