Penyebab Lendir di Tenggorokan dan Cara Mengatasinya ! Solok

Pernahkah kamu merasa sedang tidak sakit flu namun tenggorokan seperti berlendir?

Selain tidak nyaman, tenggorokan yang berlendir bisa mengganggu keseharian. Kamu bisa saja mengalami sakit tenggorokan, serak, dan batuk yang sebenarnya tidak perlu.

Pada dasarnya, lendir diperlukan di tenggorokan untuk menjaga kelembapannya. Namun jika terlalu banyak, bisa menumpuk dan mengganggumu.

1. Penyebab tenggorokan berlendir

Mengalami alergi.

Adanya infeksi atau peradangan pada sinus.

Kehamilan.

Perubahan cuaca menjadi dingin atau udara yang terlalu kering.

Mengonsumsi makanan yang terlalu pedas.

Terpapar asap seperti rokok dan kendaraan.

Efek samping konsumsi obat-obatan tertentu

2. Cara meredakan tenggorokan berlendir: Minum air putih

Salah satu cara mengencerkan dan menghilangkan lendir di tenggorokan adalah dengan memperbanyak minum air putih. Ini bisa membantu tenggorokan lebih lembab dan juga mengurangi tumpukan lendir.

Agar lebih mudah encer, kamu bisa minum air hangat yang dicampur dengan lemon atau jahe. Dengan begitu, tenggorokan juga bisa terasa nyaman.

3. Berkumur dengan air garam

Satu lagi cara sederhana yang bisa dicoba untuk menghilangkan lendir berlebih di tenggorokan adalah dengan berkumur menggunakan air garam.

Kamu bisa melarutkan 1 sendok teh garam ke segelas air hangat. Aduk sampai rata dan berkumurlah dengan rutin.

Cara ini bisa membantu membersihkan dan mengurangi penumpukan lendir di tenggorokan.

4. Menyalakan humidifier

Tenggorokan berlendir bisa disebabkan juga oleh udara di rumah atau ruangan terlalu kering. Berada di ruang ber-AC seharian bisa jadi pemicunya.

Untuk itu, kamu bisa menyalakan humidifier untuk melembapkan udara di ruangan atau di rumah.

Selain humidifier, kamu bisa juga menggunakan air purifier dan diffuser untuk sekaligus membersihkan udara di ruangan agar bebas dari bakteri, virus, debu, dan jamur yang bisa jadi pemicu tenggorokan berlendir.

5. Jika dirasa mengganggu, konsumsi obat pengencer lendir

Beberapa orang mungkin saja mengalami keadaan tenggorokan berlendir yang berlebihan hingga terasa mengganggu. Jika begitu, kamu bisa mendatangi dokter untuk diperiksa dengan lebih lanjut.

Dokter mungkin saja akan memberikan obat-obatan dari golongan mukolitik, ekspektoran, atau antihistamin untuk mengurangi keluhan.

Itu dia beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi lendir yang ada di tenggorokan. Semoga berhasil, ya!

- golome18254
- golome18255
- golome18256
- golome18257
- golome18258
- golome18259
- golome18260
- golome18261
- golome18262
- golome18263
- golome18264
- golome18265
- golome18266
- golome18267
- golome18268
- golome18269
- golome18270
- golome18271
- golome18272
- golome18273
- golome18274
- golome18275
- golome18276
- golome18277
- golome18278
- golome18279
- golome18280
- golome18281
- golome18282
- golome18283
- golome18284
- golome18285
- golome18286
- golome18287
- golome18288
- golome18289
- golome18290
- golome18291
- golome18292
- golome18293
- golome18294
- golome18295
- golome18296
- golome18297
- golome18298
- golome18299
- golome18300
- golome18301
- golome18302
- golome18303
- golome18304
- golome18305
- golome18306
- golome18307
- golome18308
- golome18309
- golome18310
- golome18311
- golome18312
- golome18313
- golome18314
- golome18315
- golome18316
- golome18317
- golome18318
- golome18319
- golome18320
- golome18321
- golome18322
- golome18323
- golome18324
- golome18325
- golome18326
- golome18327
- golome18328
- golome18329
- golome18330
- golome18331
- golome18332
- golome18333
- golome18334
- golome18335
- golome18336
- golome18337
- golome18338
- golome18339
- golome18340
- golome18341
- golome18342
- golome18343
- golome18344
- golome18345
- golome18346
- golome18347
- golome18348
- golome18349
- golome18350
- golome18351
- golome18352
- golome18353
- golome18354
- golome18355
- golome18356
- golome18357
- golome18358
- golome18359
- golome18360
- golome18361
- golome18362
- golome18363
- golome18364
- golome18365
- golome18366
- golome18367
- golome18368
- golome18369
- golome18370
- golome18371
- golome18372
- golome18373
- golome18374
- golome18375
- golome18376
- golome18377
- golome18378
- golome18379
- golome18380
- golome18381
- golome18382
- golome18383
- golome18384
- golome18385
- golome18386
- golome18387
- golome18388
- golome18389
- golome18390
- golome18391
- golome18392
- golome18393
- golome18394
- golome18395
- golome18396
- golome18397
- golome18398
- golome18399
- golome18400
- golome18401
- golome18402
- golome18403
- golome18404
- golome18405
- golome18406
- golome18407
- golome18408
- golome18409
- golome18410
- golome18411
- golome18412
- golome18413
- golome18414
- golome18415
- golome18416
- golome18417
- golome18418
- golome18419
- golome18420
- golome18421
- golome18422
- golome18423
- golome18424
- golome18425
- golome18426
- golome18427
- golome18428
- golome18429
- golome18430
- golome18431
- golome18432
- golome18433
- golome18434
- golome18435
- golome18436
- golome18437
- golome18438
- golome18439
- golome18440
- golome18441
- golome18442
- golome18443
- golome18444
- golome18445
- golome18446
- golome18447
- golome18448
- golome18449
- golome18450
- golome18451
- golome18452
- golome18453
- golome18454
- golome18455
- golome18456
- golome18457
- golome18458
- golome18459
- golome18460
- golome18461
- golome18462
- golome18463
- golome18464
- golome18465
- golome18466
- golome18467
- golome18468
- golome18469
- golome18470
- golome18471
- golome18472
- golome18473
- golome18474
- golome18475
- golome18476
- golome18477
- golome18478
- golome18479
- golome18480
- golome18481
- golome18482
- golome18483
- golome18484
- golome18485
- golome18486
- golome18487
- golome18488
- golome18489
- golome18490
- golome18491
- golome18492
- golome18493
- golome18494
- golome18495
- golome18496
- golome18497
- golome18498
- golome18499
- golome18500
- golome18501
- golome18502
- golome18503
- golome18504
- golome18505
- golome18506
- golome18507
- golome18508
- golome18509
- golome18510
- golome18511
- golome18512
- golome18513
- golome18514
- golome18515
- golome18516
- golome18517
- golome18518
- golome18519
- golome18520
- golome18521
- golome18522
- golome18523
- golome18524
- golome18525
- golome18526
- golome18527
- golome18528
- golome18529
- golome18530
- golome18531
- golome18532
- golome18533
- golome18534
- golome18535
- golome18536
- golome18537
- golome18538
- golome18539
- golome18540
- golome18541
- golome18542
- golome18543
- golome18544
- golome18545
- golome18546
- golome18547
- golome18548
- golome18549
- golome18550
- golome18551
- golome18552
- golome18553
- golome18554
- golome18555
- golome18556
- golome18557
- golome18558
- golome18559
- golome18560
- golome18561
- golome18562
- golome18563
- golome18564
- golome18565
- golome18566
- golome18567
- golome18568
- golome18569
- golome18570
- golome18571
- golome18572
- golome18573
- golome18574
- golome18575
- golome18576
- golome18577
- golome18578
- golome18579
- golome18580
- golome18581
- golome18582
- golome18583
- golome18584
- golome18585
- golome18586
- golome18587
- golome18588
- golome18589
- golome18590
- golome18591
- golome18592
- golome18593
- golome18594
- golome18595
- golome18596
- golome18597
- golome18598
- golome18599
- golome18600
- golome18601
- golome18602
- golome18603
- golome18604
- golome18605
- golome18606
- golome18607
- golome18608
- golome18609
- golome18610
- golome18611
- golome18612
- golome18613
- golome18614
- golome18615
- golome18616
- golome18617
- golome18618
- golome18619
- golome18620
- golome18621
- golome18622
- golome18623
- golome18624
- golome18625
- golome18626
- golome18627
- golome18628
- golome18629
- golome18630
- golome18631
- golome18632
- golome18633
- golome18634
- golome18635
- golome18636
- golome18637
- golome18638
- golome18639
- golome18640
- golome18641
- golome18642
- golome18643
- golome18644
- golome18645
- golome18646
- golome18647
- golome18648
- golome18649
- golome18650
- golome18651
- golome18652
- golome18653
- golome18654
- golome18655
- golome18656
- golome18657
- golome18658
- golome18659
- golome18660
- golome18661
- golome18662
- golome18663
- golome18664
- golome18665
- golome18666
- golome18667
- golome18668
- golome18669
- golome18670
- golome18671
- golome18672
- golome18673
- golome18674
- golome18675
- golome18676
- golome18677
- golome18678
- golome18679
- golome18680
- golome18681
- golome18682
- golome18683
- golome18684
- golome18685
- golome18686
- golome18687
- golome18688
- golome18689
- golome18690
- golome18691
- golome18692
- golome18693
- golome18694
- golome18695
- golome18696
- golome18697
- golome18698
- golome18699
- golome18700
- golome18701
- golome18702
- golome18703
- golome18704
- golome18705
- golome18706
- golome18707
- golome18708
- golome18709
- golome18710
- golome18711
- golome18712
- golome18713
- golome18714
- golome18715
- golome18716
- golome18717
- golome18718
- golome18719
- golome18720
- golome18721
- golome18722
- golome18723
- golome18724
- golome18725
- golome18726
- golome18727
- golome18728
- golome18729
- golome18730
- golome18731
- golome18732
- golome18733
- golome18734
- golome18735
- golome18736
- golome18737
- golome18738
- golome18739
- golome18740
- golome18741
- golome18742
- golome18743
- golome18744
- golome18745
- golome18746
- golome18747
- golome18748
- golome18749
- golome18750
- golome18751
- golome18752
- golome18753
- golome18754
- golome18755
- golome18756
- golome18757
- golome18758
- golome18759
- golome18760
- golome18761
- golome18762
- golome18763
- golome18764
- golome18765
- golome18766
- golome18767
- golome18768
- golome18769
- golome18770
- golome18771
- golome18772
- golome18773
- golome18774
- golome18775
- golome18776
- golome18777
- golome18778
- golome18779
- golome18780
- golome18781
- golome18782
- golome18783
- golome18784
- golome18785
- golome18786
- golome18787
- golome18788
- golome18789
- golome18790
- golome18791
- golome18792
- golome18793
- golome18794
- golome18795
- golome18796
- golome18797
- golome18798
- golome18799
- golome18800
- golome18801
- golome18802
- golome18803
- golome18804
- golome18805
- golome18806
- golome18807
- golome18808
- golome18809
- golome18810
- golome18811
- golome18812
- golome18813
- golome18814
- golome18815
- golome18816
- golome18817
- golome18818
- golome18819
- golome18820
- golome18821
- golome18822
- golome18823
- golome18824
- golome18825
- golome18826
- golome18827
- golome18828
- golome18829
- golome18830
- golome18831
- golome18832
- golome18833
- golome18834
- golome18835
- golome18836
- golome18837
- golome18838
- golome18839
- golome18840
- golome18841
- golome18842
- golome18843
- golome18844
- golome18845
- golome18846
- golome18847
- golome18848
- golome18849
- golome18850
- golome18851
- golome18852
- golome18853
- golome18854
- golome18855
- golome18856
- golome18857
- golome18858
- golome18859
- golome18860
- golome18861
- golome18862
- golome18863
- golome18864
- golome18865
- golome18866
- golome18867
- golome18868
- golome18869
- golome18870
- golome18871
- golome18872
- golome18873
- golome18874
- golome18875
- golome18876
- golome18877
- golome18878
- golome18879
- golome18880
- golome18881
- golome18882
- golome18883
- golome18884
- golome18885
- golome18886
- golome18887
- golome18888
- golome18889
- golome18890
- golome18891
- golome18892
- golome18893
- golome18894
- golome18895
- golome18896
- golome18897
- golome18898
- golome18899
- golome18900
- golome18901
- golome18902
- golome18903
- golome18904
- golome18905
- golome18906
- golome18907
- golome18908
- golome18909
- golome18910
- golome18911
- golome18912
- golome18913
- golome18914
- golome18915
- golome18916
- golome18917
- golome18918
- golome18919
- golome18920
- golome18921
- golome18922
- golome18923
- golome18924
- golome18925
- golome18926
- golome18927
- golome18928
- golome18929
- golome18930
- golome18931
- golome18932
- golome18933
- golome18934
- golome18935
- golome18936
- golome18937
- golome18938
- golome18939
- golome18940
- golome18941
- golome18942
- golome18943
- golome18944
- golome18945
- golome18946
- golome18947
- golome18948
- golome18949
- golome18950
- golome18951
- golome18952
- golome18953
- golome18954
- golome18955
- golome18956
- golome18957
- golome18958
- golome18959
- golome18960
- golome18961
- golome18962
- golome18963
- golome18964
- golome18965
- golome18966
- golome18967
- golome18968
- golome18969
- golome18970
- golome18971
- golome18972
- golome18973
- golome18974
- golome18975
- golome18976
- golome18977
- golome18978
- golome18979
- golome18980
- golome18981
- golome18982
- golome18983
- golome18984
- golome18985
- golome18986
- golome18987
- golome18988
- golome18989
- golome18990
- golome18991
- golome18992
- golome18993
- golome18994
- golome18995
- golome18996
- golome18997
- golome18998
- golome18999
- golome19000
- golome19001
- golome19002
- golome19003
- golome19004
- golome19005
- golome19006
- golome19007
- golome19008
- golome19009
- golome19010
- golome19011
- golome19012
- golome19013
- golome19014
- golome19015
- golome19016
- golome19017
- golome19018
- golome19019
- golome19020
- golome19021
- golome19022
- golome19023
- golome19024
- golome19025
- golome19026
- golome19027
- golome19028
- golome19029
- golome19030
- golome19031
- golome19032
- golome19033
- golome19034
- golome19035
- golome19036
- golome19037
- golome19038
- golome19039
- golome19040
- golome19041
- golome19042
- golome19043
- golome19044
- golome19045
- golome19046
- golome19047
- golome19048
- golome19049
- golome19050
- golome19051
- golome19052
- golome19053
- golome19054
- golome19055
- golome19056
- golome19057
- golome19058
- golome19059
- golome19060
- golome19061
- golome19062
- golome19063
- golome19064
- golome19065
- golome19066
- golome19067
- golome19068
- golome19069
- golome19070
- golome19071
- golome19072
- golome19073
- golome19074
- golome19075
- golome19076
- golome19077
- golome19078
- golome19079
- golome19080
- golome19081
- golome19082
- golome19083
- golome19084
- golome19085
- golome19086
- golome19087
- golome19088
- golome19089
- golome19090
- golome19091
- golome19092
- golome19093
- golome19094
- golome19095
- golome19096
- golome19097
- golome19098
- golome19099
- golome19100
- golome19101
- golome19102
- golome19103
- golome19104
- golome19105
- golome19106
- golome19107
- golome19108
- golome19109
- golome19110
- golome19111
- golome19112
- golome19113
- golome19114
- golome19115
- golome19116
- golome19117
- golome19118
- golome19119
- golome19120
- golome19121
- golome19122
- golome19123
- golome19124
- golome19125
- golome19126
- golome19127
- golome19128
- golome19129
- golome19130
- golome19131
- golome19132
- golome19133
- golome19134
- golome19135
- golome19136
- golome19137
- golome19138
- golome19139
- golome19140
- golome19141
- golome19142
- golome19143
- golome19144
- golome19145
- golome19146
- golome19147
- golome19148
- golome19149
- golome19150
- golome19151
- golome19152
- golome19153
- golome19154
- golome19155
- golome19156
- golome19157
- golome19158
- golome19159
- golome19160
- golome19161
- golome19162
- golome19163
- golome19164
- golome19165
- golome19166
- golome19167
- golome19168
- golome19169
- golome19170
- golome19171
- golome19172
- golome19173
- golome19174
- golome19175
- golome19176
- golome19177
- golome19178
- golome19179
- golome19180
- golome19181
- golome19182
- golome19183
- golome19184
- golome19185
- golome19186
- golome19187
- golome19188
- golome19189
- golome19190
- golome19191
- golome19192
- golome19193
- golome19194
- golome19195
- golome19196
- golome19197
- golome19198
- golome19199
- golome19200
- golome19201
- golome19202
- golome19203
- golome19204
- golome19205
- golome19206
- golome19207
- golome19208
- golome19209
- golome19210
- golome19211
- golome19212
- golome19213
- golome19214
- golome19215
- golome19216
- golome19217
- golome19218
- golome19219
- golome19220
- golome19221
- golome19222
- golome19223
- golome19224
- golome19225
- golome19226
- golome19227
- golome19228
- golome19229
- golome19230
- golome19231
- golome19232
- golome19233
- golome19234
- golome19235
- golome19236
- golome19237
- golome19238
- golome19239
- golome19240
- golome19241
- golome19242
- golome19243
- golome19244
- golome19245
- golome19246
- golome19247
- golome19248
- golome19249
- golome19250
- golome19251
- golome19252
- golome19253
- golome19254
- golome19255
- golome19256
- golome19257
- golome19258
- golome19259
- golome19260
- golome19261
- golome19262
- golome19263
- golome19264
- golome19265
- golome19266
- golome19267
- golome19268
- golome19269
- golome19270
- golome19271
- golome19272
- golome19273
- golome19274
- golome19275
- golome19276
- golome19277
- golome19278
- golome19279
- golome19280
- golome19281
- golome19282
- golome19283
- golome19284
- golome19285
- golome19286
- golome19287
- golome19288
- golome19289
- golome19290
- golome19291
- golome19292
- golome19293
- golome19294
- golome19295
- golome19296
- golome19297
- golome19298
- golome19299
- golome19300
- golome19301
- golome19302
- golome19303
- golome19304
- golome19305
- golome19306
- golome19307
- golome19308
- golome19309
- golome19310
- golome19311
- golome19312
- golome19313
- golome19314
- golome19315
- golome19316
- golome19317
- golome19318
- golome19319
- golome19320
- golome19321
- golome19322
- golome19323
- golome19324
- golome19325
- golome19326
- golome19327
- golome19328
- golome19329
- golome19330
- golome19331
- golome19332
- golome19333
- golome19334
- golome19335
- golome19336
- golome19337
- golome19338
- golome19339
- golome19340
- golome19341
- golome19342
- golome19343
- golome19344
- golome19345
- golome19346
- golome19347
- golome19348
- golome19349
- golome19350
- golome19351
- golome19352
- golome19353
- golome19354
- golome19355
- golome19356
- golome19357
- golome19358
- golome19359
- golome19360
- golome19361
- golome19362
- golome19363
- golome19364
- golome19365
- golome19366
- golome19367
- golome19368
- golome19369
- golome19370
- golome19371
- golome19372
- golome19373
- golome19374
- golome19375
- golome19376
- golome19377
- golome19378
- golome19379
- golome19380
- golome19381
- golome19382
- golome19383
- golome19384
- golome19385
- golome19386
- golome19387
- golome19388
- golome19389
- golome19390
- golome19391
- golome19392
- golome19393
- golome19394
- golome19395
- golome19396
- golome19397
- golome19398
- golome19399
- golome19400
- golome19401
- golome19402
- golome19403
- golome19404
- golome19405
- golome19406
- golome19407
- golome19408
- golome19409
- golome19410
- golome19411
- golome19412
- golome19413
- golome19414
- golome19415
- golome19416
- golome19417
- golome19418
- golome19419
- golome19420
- golome19421
- golome19422
- golome19423
- golome19424
- golome19425
- golome19426
- golome19427
- golome19428
- golome19429
- golome19430
- golome19431
- golome19432
- golome19433
- golome19434
- golome19435
- golome19436
- golome19437
- golome19438
- golome19439
- golome19440
- golome19441
- golome19442
- golome19443
- golome19444
- golome19445
- golome19446
- golome19447
- golome19448
- golome19449
- golome19450
- golome19451
- golome19452
- golome19453
- golome19454
- golome19455
- golome19456
- golome19457
- golome19458
- golome19459
- golome19460
- golome19461
- golome19462
- golome19463
- golome19464
- golome19465
- golome19466
- golome19467
- golome19468
- golome19469
- golome19470
- golome19471
- golome19472
- golome19473
- golome19474
- golome19475
- golome19476
- golome19477
- golome19478
- golome19479
- golome19480
- golome19481
- golome19482
- golome19483
- golome19484
- golome19485
- golome19486
- golome19487
- golome19488
- golome19489
- golome19490
- golome19491
- golome19492
- golome19493
- golome19494
- golome19495
- golome19496
- golome19497
- golome19498
- golome19499
- golome19500
- golome19501
- golome19502
- golome19503
- golome19504
- golome19505
- golome19506
- golome19507
- golome19508
- golome19509
- golome19510
- golome19511
- golome19512
- golome19513
- golome19514
- golome19515
- golome19516
- golome19517
- golome19518
- golome19519
- golome19520
- golome19521
- golome19522
- golome19523
- golome19524
- golome19525
- golome19526
- golome19527
- golome19528
- golome19529
- golome19530
- golome19531
- golome19532
- golome19533
- golome19534
- golome19535
- golome19536
- golome19537
- golome19538
- golome19539
- golome19540
- golome19541
- golome19542
- golome19543
- golome19544
- golome19545
- golome19546
- golome19547
- golome19548
- golome19549
- golome19550
- golome19551
- golome19552
- golome19553
- golome19554
- golome19555
- golome19556
- golome19557
- golome19558
- golome19559
- golome19560
- golome19561
- golome19562
- golome19563
- golome19564
- golome19565
- golome19566
- golome19567
- golome19568
- golome19569
- golome19570
- golome19571
- golome19572
- golome19573
- golome19574
- golome19575
- golome19576
- golome19577
- golome19578
- golome19579
- golome19580
- golome19581
- golome19582
- golome19583
- golome19584
- golome19585
- golome19586
- golome19587
- golome19588
- golome19589
- golome19590
- golome19591
- golome19592
- golome19593
- golome19594
- golome19595
- golome19596
- golome19597
- golome19598
- golome19599
- golome19600
- golome19601
- golome19602
- golome19603
- golome19604
- golome19605
- golome19606
- golome19607
- golome19608
- golome19609
- golome19610
- golome19611
- golome19612
- golome19613
- golome19614
- golome19615
- golome19616
- golome19617
- golome19618
- golome19619
- golome19620
- golome19621
- golome19622
- golome19623
- golome19624
- golome19625
- golome19626
- golome19627
- golome19628
- golome19629
- golome19630
- golome19631
- golome19632
- golome19633
- golome19634
- golome19635
- golome19636
- golome19637
- golome19638
- golome19639
- golome19640
- golome19641
- golome19642
- golome19643
- golome19644
- golome19645
- golome19646
- golome19647
- golome19648
- golome19649
- golome19650
- golome19651
- golome19652
- golome19653
- golome19654
- golome19655
- golome19656
- golome19657
- golome19658
- golome19659
- golome19660
- golome19661
- golome19662
- golome19663
- golome19664
- golome19665
- golome19666
- golome19667
- golome19668
- golome19669
- golome19670
- golome19671
- golome19672
- golome19673
- golome19674
- golome19675
- golome19676
- golome19677
- golome19678
- golome19679
- golome19680
- golome19681
- golome19682
- golome19683
- golome19684
- golome19685
- golome19686
- golome19687
- golome19688
- golome19689
- golome19690
- golome19691
- golome19692
- golome19693
- golome19694
- golome19695
- golome19696
- golome19697
- golome19698
- golome19699
- golome19700
- golome19701
- golome19702
- golome19703
- golome19704
- golome19705
- golome19706
- golome19707
- golome19708
- golome19709
- golome19710
- golome19711
- golome19712
- golome19713
- golome19714
- golome19715
- golome19716
- golome19717
- golome19718
- golome19719
- golome19720
- golome19721
- golome19722
- golome19723
- golome19724
- golome19725
- golome19726
- golome19727
- golome19728
- golome19729
- golome19730
- golome19731
- golome19732
- golome19733
- golome19734
- golome19735
- golome19736
- golome19737
- golome19738
- golome19739
- golome19740
- golome19741
- golome19742
- golome19743
- golome19744
- golome19745
- golome19746
- golome19747
- golome19748
- golome19749
- golome19750
- golome19751
- golome19752
- golome19753
- golome19754
- golome19755
- golome19756
- golome19757
- golome19758
- golome19759
- golome19760
- golome19761
- golome19762
- golome19763
- golome19764
- golome19765
- golome19766
- golome19767
- golome19768
- golome19769
- golome19770
- golome19771
- golome19772
- golome19773
- golome19774
- golome19775
- golome19776
- golome19777
- golome19778
- golome19779
- golome19780
- golome19781
- golome19782
- golome19783
- golome19784
- golome19785
- golome19786
- golome19787
- golome19788
- golome19789
- golome19790
- golome19791
- golome19792
- golome19793
- golome19794
- golome19795
- golome19796
- golome19797
- golome19798
- golome19799
- golome19800
- golome19801
- golome19802
- golome19803
- golome19804
- golome19805
- golome19806
- golome19807
- golome19808
- golome19809
- golome19810
- golome19811
- golome19812
- golome19813
- golome19814
- golome19815
- golome19816
- golome19817
- golome19818
- golome19819
- golome19820
- golome19821
- golome19822
- golome19823
- golome19824
- golome19825
- golome19826
- golome19827
- golome19828
- golome19829
- golome19830
- golome19831
- golome19832
- golome19833
- golome19834
- golome19835
- golome19836
- golome19837
- golome19838
- golome19839
- golome19840
- golome19841
- golome19842
- golome19843
- golome19844
- golome19845
- golome19846
- golome19847
- golome19848
- golome19849
- golome19850
- golome19851
- golome19852
- golome19853
- golome19854
- golome19855
- golome19856
- golome19857
- golome19858
- golome19859
- golome19860
- golome19861
- golome19862
- golome19863
- golome19864
- golome19865
- golome19866
- golome19867
- golome19868
- golome19869
- golome19870
- golome19871
- golome19872
- golome19873
- golome19874
- golome19875
- golome19876
- golome19877
- golome19878
- golome19879
- golome19880
- golome19881
- golome19882
- golome19883
- golome19884
- golome19885
- golome19886
- golome19887
- golome19888
- golome19889
- golome19890
- golome19891
- golome19892
- golome19893
- golome19894
- golome19895
- golome19896
- golome19897
- golome19898
- golome19899
- golome19900
- golome19901
- golome19902
- golome19903
- golome19904
- golome19905
- golome19906
- golome19907
- golome19908
- golome19909
- golome19910
- golome19911
- golome19912
- golome19913
- golome19914
- golome19915
- golome19916
- golome19917
- golome19918
- golome19919
- golome19920
- golome19921
- golome19922
- golome19923
- golome19924
- golome19925
- golome19926
- golome19927
- golome19928
- golome19929
- golome19930
- golome19931
- golome19932
- golome19933
- golome19934
- golome19935
- golome19936
- golome19937
- golome19938
- golome19939
- golome19940
- golome19941
- golome19942
- golome19943
- golome19944
- golome19945
- golome19946
- golome19947
- golome19948
- golome19949
- golome19950
- golome19951
- golome19952
- golome19953
- golome19954
- golome19955
- golome19956
- golome19957
- golome19958
- golome19959
- golome19960
- golome19961
- golome19962
- golome19963
- golome19964
- golome19965
- golome19966
- golome19967
- golome19968
- golome19969
- golome19970
- golome19971
- golome19972
- golome19973
- golome19974
- golome19975
- golome19976
- golome19977
- golome19978
- golome19979
- golome19980
- golome19981
- golome19982
- golome19983
- golome19984
- golome19985
- golome19986
- golome19987
- golome19988
- golome19989
- golome19990
- golome19991
- golome19992
- golome19993
- golome19994
- golome19995
- golome19996
- golome19997
- golome19998
- golome19999
- golome20000
- golome20001
- golome20002
- golome20003
- golome20004
- golome20005
- golome20006
- golome20007
- golome20008
- golome20009
- golome20010
- golome20011
- golome20012
- golome20013
- golome20014
- golome20015
- golome20016
- golome20017
- golome20018
- golome20019
- golome20020
- golome20021
- golome20022
- golome20023
- golome20024
- golome20025
- golome20026
- golome20027
- golome20028
- golome20029
- golome20030
- golome20031
- golome20032
- golome20033
- golome20034
- golome20035
- golome20036
- golome20037
- golome20038
- golome20039
- golome20040
- golome20041
- golome20042
- golome20043
- golome20044
- golome20045
- golome20046
- golome20047
- golome20048
- golome20049
- golome20050
- golome20051
- golome20052
- golome20053
- golome20054
- golome20055
- golome20056
- golome20057
- golome20058
- golome20059
- golome20060
- golome20061
- golome20062
- golome20063
- golome20064
- golome20065
- golome20066
- golome20067
- golome20068
- golome20069
- golome20070
- golome20071
- golome20072
- golome20073
- golome20074
- golome20075
- golome20076
- golome20077
- golome20078
- golome20079
- golome20080
- golome20081
- golome20082
- golome20083
- golome20084
- golome20085
- golome20086
- golome20087
- golome20088
- golome20089
- golome20090
- golome20091
- golome20092
- golome20093
- golome20094
- golome20095
- golome20096
- golome20097
- golome20098
- golome20099
- golome20100
- golome20101
- golome20102
- golome20103
- golome20104
- golome20105
- golome20106
- golome20107
- golome20108
- golome20109
- golome20110
- golome20111
- golome20112
- golome20113
- golome20114
- golome20115
- golome20116
- golome20117
- golome20118
- golome20119
- golome20120
- golome20121
- golome20122
- golome20123
- golome20124
- golome20125
- golome20126
- golome20127
- golome20128
- golome20129
- golome20130
- golome20131
- golome20132
- golome20133
- golome20134
- golome20135
- golome20136
- golome20137
- golome20138
- golome20139
- golome20140
- golome20141
- golome20142
- golome20143
- golome20144
- golome20145
- golome20146
- golome20147
- golome20148
- golome20149
- golome20150
- golome20151
- golome20152
- golome20153
- golome20154
- golome20155
- golome20156
- golome20157
- golome20158
- golome20159
- golome20160
- golome20161
- golome20162
- golome20163
- golome20164
- golome20165
- golome20166
- golome20167
- golome20168
- golome20169
- golome20170
- golome20171
- golome20172
- golome20173
- golome20174
- golome20175
- golome20176
- golome20177
- golome20178
- golome20179
- golome20180
- golome20181
- golome20182
- golome20183
- golome20184
- golome20185
- golome20186
- golome20187
- golome20188
- golome20189
- golome20190
- golome20191
- golome20192
- golome20193
- golome20194
- golome20195
- golome20196
- golome20197
- golome20198
- golome20199
- golome20200
- golome20201
- golome20202
- golome20203
- golome20204
- golome20205
- golome20206
- golome20207
- golome20208
- golome20209
- golome20210
- golome20211
- golome20212
- golome20213
- golome20214
- golome20215
- golome20216
- golome20217
- golome20218
- golome20219
- golome20220
- golome20221
- golome20222
- golome20223
- golome20224
- golome20225
- golome20226
- golome20227
- golome20228
- golome20229
- golome20230
- golome20231
- golome20232
- golome20233
- golome20234
- golome20235
- golome20236
- golome20237
- golome20238
- golome20239
- golome20240
- golome20241
- golome20242
- golome20243
- golome20244
- golome20245
- golome20246
- golome20247
- golome20248
- golome20249
- golome20250
- golome20251
- golome20252
- golome20253
- golome20254
- golome20255
- golome20256
- golome20257
- golome20258
- golome20259
- golome20260
- golome20261
- golome20262
- golome20263
- golome20264
- golome20265
- golome20266
- golome20267
- golome20268
- golome20269
- golome20270
- golome20271
- golome20272
- golome20273
- golome20274
- golome20275
- golome20276
- golome20277
- golome20278
- golome20279
- golome20280
- golome20281
- golome20282
- golome20283
- golome20284
- golome20285
- golome20286
- golome20287
- golome20288
- golome20289
- golome20290
- golome20291
- golome20292
- golome20293
- golome20294
- golome20295
- golome20296
- golome20297
- golome20298
- golome20299
- golome20300
- golome20301
- golome20302
- golome20303
- golome20304
- golome20305
- golome20306
- golome20307
- golome20308
- golome20309
- golome20310
- golome20311
- golome20312
- golome20313
- golome20314
- golome20315
- golome20316
- golome20317
- golome20318
- golome20319
- golome20320
- golome20321
- golome20322
- golome20323
- golome20324
- golome20325
- golome20326
- golome20327
- golome20328
- golome20329
- golome20330
- golome20331
- golome20332
- golome20333
- golome20334
- golome20335
- golome20336
- golome20337
- golome20338
- golome20339
- golome20340
- golome20341
- golome20342
- golome20343
- golome20344
- golome20345
- golome20346
- golome20347
- golome20348
- golome20349
- golome20350
- golome20351
- golome20352
- golome20353
- golome20354
- golome20355
- golome20356
- golome20357
- golome20358
- golome20359
- golome20360
- golome20361
- golome20362
- golome20363
- golome20364
- golome20365
- golome20366
- golome20367
- golome20368
- golome20369
- golome20370
- golome20371
- golome20372
- golome20373
- golome20374
- golome20375
- golome20376
- golome20377
- golome20378
- golome20379
- golome20380
- golome20381
- golome20382
- golome20383
- golome20384
- golome20385
- golome20386
- golome20387
- golome20388
- golome20389
- golome20390
- golome20391
- golome20392
- golome20393
- golome20394
- golome20395
- golome20396
- golome20397
- golome20398
- golome20399
- golome20400
- golome20401
- golome20402
- golome20403
- golome20404
- golome20405
- golome20406
- golome20407
- golome20408
- golome20409
- golome20410
- golome20411
- golome20412
- golome20413
- golome20414
- golome20415
- golome20416
- golome20417
- golome20418
- golome20419
- golome20420
- golome20421
- golome20422
- golome20423
- golome20424
- golome20425
- golome20426
- golome20427
- golome20428
- golome20429
- golome20430
- golome20431
- golome20432
- golome20433
- golome20434
- golome20435
- golome20436
- golome20437
- golome20438
- golome20439
- golome20440
- golome20441
- golome20442
- golome20443
- golome20444
- golome20445
- golome20446
- golome20447
- golome20448
- golome20449
- golome20450
- golome20451
- golome20452
- golome20453
- golome20454
- golome20455
- golome20456
- golome20457
- golome20458
- golome20459
- golome20460
- golome20461
- golome20462
- golome20463
- golome20464
- golome20465
- golome20466
- golome20467
- golome20468
- golome20469
- golome20470
- golome20471
- golome20472
- golome20473
- golome20474
- golome20475
- golome20476
- golome20477
- golome20478
- golome20479
- golome20480
- golome20481
- golome20482
- golome20483
- golome20484
- golome20485
- golome20486
- golome20487
- golome20488
- golome20489
- golome20490
- golome20491
- golome20492
- golome20493
- golome20494
- golome20495
- golome20496
- golome20497
- golome20498
- golome20499
- golome20500
- golome20501
- golome20502
- golome20503
- golome20504
- golome20505
- golome20506
- golome20507
- golome20508
- golome20509
- golome20510
- golome20511
- golome20512
- golome20513
- golome20514
- golome20515
- golome20516
- golome20517
- golome20518
- golome20519
- golome20520
- golome20521
- golome20522
- golome20523
- golome20524
- golome20525
- golome20526
- golome20527
- golome20528
- golome20529
- golome20530
- golome20531
- golome20532
- golome20533
- golome20534
- golome20535
- golome20536
- golome20537
- golome20538
- golome20539
- golome20540
- golome20541
- golome20542
- golome20543
- golome20544
- golome20545
- golome20546
- golome20547
- golome20548
- golome20549
- golome20550
- golome20551
- golome20552
- golome20553
- golome20554
- golome20555
- golome20556
- golome20557
- golome20558
- golome20559
- golome20560
- golome20561
- golome20562
- golome20563
- golome20564
- golome20565
- golome20566
- golome20567
- golome20568
- golome20569
- golome20570
- golome20571
- golome20572
- golome20573
- golome20574
- golome20575
- golome20576
- golome20577
- golome20578
- golome20579
- golome20580
- golome20581
- golome20582
- golome20583
- golome20584
- golome20585
- golome20586
- golome20587
- golome20588
- golome20589
- golome20590
- golome20591
- golome20592
- golome20593
- golome20594
- golome20595
- golome20596
- golome20597
- golome20598
- golome20599
- golome20600
- golome20601
- golome20602
- golome20603
- golome20604
- golome20605
- golome20606
- golome20607
- golome20608
- golome20609
- golome20610
- golome20611
- golome20612
- golome20613
- golome20614
- golome20615
- golome20616
- golome20617
- golome20618
- golome20619
- golome20620
- golome20621
- golome20622
- golome20623
- golome20624
- golome20625
- golome20626
- golome20627
- golome20628
- golome20629
- golome20630
- golome20631
- golome20632
- golome20633
- golome20634
- golome20635
- golome20636
- golome20637
- golome20638
- golome20639
- golome20640
- golome20641
- golome20642
- golome20643
- golome20644
- golome20645
- golome20646
- golome20647
- golome20648
- golome20649
- golome20650
- golome20651
- golome20652
- golome20653
- golome20654
- golome20655
- golome20656
- golome20657
- golome20658
- golome20659
- golome20660
- golome20661
- golome20662
- golome20663
- golome20664
- golome20665
- golome20666
- golome20667
- golome20668
- golome20669
- golome20670
- golome20671
- golome20672
- golome20673
- golome20674
- golome20675
- golome20676
- golome20677
- golome20678
- golome20679
- golome20680
- golome20681
- golome20682
- golome20683
- golome20684
- golome20685
- golome20686
- golome20687
- golome20688
- golome20689
- golome20690
- golome20691
- golome20692
- golome20693
- golome20694
- golome20695
- golome20696
- golome20697
- golome20698
- golome20699
- golome20700
- golome20701
- golome20702
- golome20703
- golome20704
- golome20705
- golome20706
- golome20707
- golome20708
- golome20709
- golome20710
- golome20711
- golome20712
- golome20713
- golome20714
- golome20715
- golome20716
- golome20717
- golome20718
- golome20719
- golome20720
- golome20721
- golome20722
- golome20723
- golome20724
- golome20725
- golome20726
- golome20727
- golome20728
- golome20729
- golome20730
- golome20731
- golome20732
- golome20733
- golome20734
- golome20735
- golome20736
- golome20737
- golome20738
- golome20739
- golome20740
- golome20741
- golome20742
- golome20743
- golome20744
- golome20745
- golome20746
- golome20747
- golome20748
- golome20749
- golome20750
- golome20751
- golome20752
- golome20753
- golome20754
- golome20755
- golome20756
- golome20757
- golome20758
- golome20759
- golome20760
- golome20761
- golome20762
- golome20763
- golome20764
- golome20765
- golome20766
- golome20767
- golome20768
- golome20769
- golome20770
- golome20771
- golome20772
- golome20773
- golome20774
- golome20775
- golome20776
- golome20777
- golome20778
- golome20779
- golome20780
- golome20781
- golome20782
- golome20783
- golome20784
- golome20785
- golome20786
- golome20787
- golome20788
- golome20789
- golome20790
- golome20791
- golome20792
- golome20793
- golome20794
- golome20795
- golome20796
- golome20797
- golome20798
- golome20799
- golome20800
- golome20801
- golome20802
- golome20803
- golome20804
- golome20805
- golome20806
- golome20807
- golome20808
- golome20809
- golome20810
- golome20811
- golome20812
- golome20813
- golome20814
- golome20815
- golome20816
- golome20817
- golome20818
- golome20819
- golome20820
- golome20821
- golome20822
- golome20823
- golome20824
- golome20825
- golome20826
- golome20827
- golome20828
- golome20829
- golome20830
- golome20831
- golome20832
- golome20833
- golome20834
- golome20835
- golome20836
- golome20837
- golome20838
- golome20839
- golome20840
- golome20841
- golome20842
- golome20843
- golome20844
- golome20845
- golome20846
- golome20847
- golome20848
- golome20849
- golome20850
- golome20851
- golome20852
- golome20853
- golome20854
- golome20855
- golome20856
- golome20857
- golome20858
- golome20859
- golome20860
- golome20861
- golome20862
- golome20863
- golome20864
- golome20865
- golome20866
- golome20867
- golome20868
- golome20869
- golome20870
- golome20871
- golome20872
- golome20873
- golome20874
- golome20875
- golome20876
- golome20877
- golome20878
- golome20879
- golome20880
- golome20881
- golome20882
- golome20883
- golome20884
- golome20885
- golome20886
- golome20887
- golome20888
- golome20889
- golome20890
- golome20891
- golome20892
- golome20893
- golome20894
- golome20895
- golome20896
- golome20897
- golome20898
- golome20899
- golome20900
- golome20901
- golome20902
- golome20903
- golome20904
- golome20905
- golome20906
- golome20907
- golome20908
- golome20909
- golome20910
- golome20911
- golome20912
- golome20913
- golome20914
- golome20915
- golome20916
- golome20917
- golome20918
- golome20919
- golome20920
- golome20921
- golome20922
- golome20923
- golome20924
- golome20925
- golome20926
- golome20927
- golome20928
- golome20929
- golome20930
- golome20931
- golome20932
- golome20933
- golome20934
- golome20935
- golome20936
- golome20937
- golome20938
- golome20939
- golome20940
- golome20941
- golome20942
- golome20943
- golome20944
- golome20945
- golome20946
- golome20947
- golome20948
- golome20949
- golome20950
- golome20951
- golome20952
- golome20953
- golome20954
- golome20955
- golome20956
- golome20957
- golome20958
- golome20959
- golome20960
- golome20961
- golome20962
- golome20963
- golome20964
- golome20965
- golome20966
- golome20967
- golome20968
- golome20969
- golome20970
- golome20971
- golome20972
- golome20973
- golome20974
- golome20975
- golome20976
- golome20977
- golome20978
- golome20979
- golome20980
- golome20981
- golome20982
- golome20983
- golome20984
- golome20985
- golome20986
- golome20987
- golome20988
- golome20989
- golome20990
- golome20991
- golome20992
- golome20993
- golome20994
- golome20995
- golome20996
- golome20997
- golome20998
- golome20999
- golome21000
- golome21001
- golome21002
- golome21003
- golome21004
- golome21005
- golome21006
- golome21007
- golome21008
- golome21009
- golome21010
- golome21011
- golome21012
- golome21013
- golome21014
- golome21015
- golome21016
- golome21017
- golome21018
- golome21019
- golome21020
- golome21021
- golome21022
- golome21023
- golome21024
- golome21025
- golome21026
- golome21027
- golome21028
- golome21029
- golome21030
- golome21031
- golome21032
- golome21033
- golome21034
- golome21035
- golome21036
- golome21037
- golome21038
- golome21039
- golome21040
- golome21041
- golome21042
- golome21043
- golome21044
- golome21045
- golome21046
- golome21047
- golome21048
- golome21049
- golome21050
- golome21051
- golome21052
- golome21053
- golome21054
- golome21055
- golome21056
- golome21057
- golome21058
- golome21059
- golome21060
- golome21061
- golome21062
- golome21063
- golome21064
- golome21065
- golome21066
- golome21067
- golome21068
- golome21069
- golome21070
- golome21071
- golome21072
- golome21073
- golome21074
- golome21075
- golome21076
- golome21077
- golome21078
- golome21079
- golome21080
- golome21081
- golome21082
- golome21083
- golome21084
- golome21085
- golome21086
- golome21087
- golome21088
- golome21089
- golome21090
- golome21091
- golome21092
- golome21093
- golome21094
- golome21095
- golome21096
- golome21097
- golome21098
- golome21099
- golome21100
- golome21101
- golome21102
- golome21103
- golome21104
- golome21105
- golome21106
- golome21107
- golome21108
- golome21109
- golome21110
- golome21111
- golome21112
- golome21113
- golome21114
- golome21115
- golome21116
- golome21117
- golome21118
- golome21119
- golome21120
- golome21121
- golome21122
- golome21123
- golome21124
- golome21125
- golome21126
- golome21127
- golome21128
- golome21129
- golome21130
- golome21131
- golome21132
- golome21133
- golome21134
- golome21135
- golome21136
- golome21137
- golome21138
- golome21139
- golome21140
- golome21141
- golome21142
- golome21143
- golome21144
- golome21145
- golome21146
- golome21147
- golome21148
- golome21149
- golome21150
- golome21151
- golome21152
- golome21153
- golome21154
- golome21155
- golome21156
- golome21157
- golome21158
- golome21159
- golome21160
- golome21161
- golome21162
- golome21163
- golome21164
- golome21165
- golome21166
- golome21167
- golome21168
- golome21169
- golome21170
- golome21171
- golome21172
- golome21173
- golome21174
- golome21175
- golome21176
- golome21177
- golome21178
- golome21179
- golome21180
- golome21181
- golome21182
- golome21183
- golome21184
- golome21185
- golome21186
- golome21187
- golome21188
- golome21189
- golome21190
- golome21191
- golome21192
- golome21193
- golome21194
- golome21195
- golome21196
- golome21197
- golome21198
- golome21199
- golome21200
- golome21201
- golome21202
- golome21203
- golome21204
- golome21205
- golome21206
- golome21207
- golome21208
- golome21209
- golome21210
- golome21211
- golome21212
- golome21213
- golome21214
- golome21215
- golome21216
- golome21217
- golome21218
- golome21219
- golome21220
- golome21221
- golome21222
- golome21223
- golome21224
- golome21225
- golome21226
- golome21227
- golome21228
- golome21229
- golome21230
- golome21231
- golome21232
- golome21233
- golome21234
- golome21235
- golome21236
- golome21237
- golome21238
- golome21239
- golome21240
- golome21241
- golome21242
- golome21243
- golome21244
- golome21245
- golome21246
- golome21247
- golome21248
- golome21249
- golome21250
- golome21251
- golome21252
- golome21253

Lokasi:

Berbagi :